“ 우리가 만들 간식에는 이런 영양소가 풍부해요”
- 단백질 : 우리 몸의 근육과 피를 만들고 힘이 나게 합니다.
- 칼슘 : 뼈와 이를 튼튼하게 하고 키가 크는데 도움이 됩니다.
- 비타민 : 몸의 여러 기능을 조절하고 피곤하지 않게 해 줍니다.
- 식이섬유소 : 비만과 변비 예방에 좋습니다.
건강한 간식 만들기
- 작성자
- 관리자
- 추천
- 등록일
- 2014-12-11
- 내용
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건강한 간식 만들기 (어린이)
영양만점, 맛있는 간식을 직접 만들어 보는 건 어떨까요? 패스트푸드를 대신해서 내 손으로 직접 만든 영양 가득한 간식을 만들어 먹으면서 건강을 지켜보도록 해요.
알고 넘어가기
안전한 요리를 위하여
이미지 출처 : 식품나라(www.foodnara.go.kr)영양만점 맛있는 간식 레시피
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