일본, 미국: 로열 젤리의 놀라운 건강 혜택

작성자

김현노

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등록일

2014-07-28

내용

로열 젤리는 여왕벌을 위한 음식으로 일벌이 생성하는 두꺼운 유백색 물질이다. 일벌은 자신의 목 동맥에서 꿀, 꿀벌 꽃가루와 효소를 혼합하여 이 작업을 수행한다. 여왕벌은 다른 꿀벌보다 더 크고 강하며 더 많은 체력을 가지고 있으며 오래 살기 때문에 로열 젤리는 건강 보조 식품이 될 수 있을 것으로 생각된다. 

 

로열 제리는 모든 8개의 필수 아미노산을 포함한 높은 수준의 비타민 B5와 비타민 B6 및 아미노산 등 비타민 B의 상당한 양을 함유하여 영양적으로 풍부하다. 또한, 철분, 칼슘, 비타민 A, 비타민 C 및 비타민 E 등의 다른 많은 영양소를 포함하고 있다. 

 

특정 건강 혜택 

대체로, 로열 젤리는 에너지 지원에 유용할 뿐만 아니라 피로와 스트레스에 대처하는데 도움이 된다. 많은 연구는 이 물질이 면역 체계를 강화하고 상처의 치유 속도를 높이는데 도움이 될 수 있다고 발표하였다. 또한 로열 젤리가 항 염증성 속성을 가지고 있다는 사실이 연구를 통해 확인되었다. 

 

2012년 "Nutrition Journal"에 발표된 일본 연구는 로열 젤리의 소비가 적혈구 생산, 포도당 내성 및 정신 건강을 개선하는데 도움이 된다는 사실을 발견하였다. 이 연구는 하루에 액체 100㎖에 있는 로열 젤리 3000mg을 6개월 동안 섭취한 결과를 위약의 결과와 비교하였다. 

 

로열 젤리의 다른 건강 혜택 

 

콜레스테롤 저하

한 연구는 로열 젤리가 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움이 될 수 있다는 연구 결과를 발표하였다. 이 특정 연구는 50~100mg의 로열 젤리를 매일 섭취하면 비교적 높은 콜레스테롤 수치를 가지고 사람의 총 콜레스테롤 수치를 약 14% 정도 낮추는데 도움이 된다는 점을 확인하였다. 

 

암 치료

한 체외 연구는 로열 젤리가 암을 예방하는데 도움이 될 수 있다고 제안하였다.  예를 들면, 로열 젤리는 인간 유방암 MCF-7 세포에 환경 에스트로겐인 비스페놀 A (BPA)의 성장 촉진 효과를 차단하는 것으로 확인되었다. 다른 연구는 또한 로열 젤리가 종양으로 혈액 공급을 억제하는데 도움이 될 수 있다고 제안하였다. 

 

병원균 퇴치

"Journal of Biological Chemistry"에 발표된 한 연구는 로열 젤리에 존재하는 단백질이 항균 및 항균 특성이 있다는 점을 발견하였다.  

 

성 건강 향상

로열 젤리는 에스트로겐 생산을 향상하고 여성의 생리주기를 안정화하며 남성 정자의 형태를 개선할 뿐만 아니라 일반적으로 성욕을 강화하는데 도움이 된다.  

 

골다공증 치료

한 연구는 로열 젤리가 제1형 콜라겐 생성과 뼈 형성에 필요한 다른 행동을 자극하는데 도움이 된다고 보고하였다. 이는 조골 세포에 미치는 작용을 통해 이루어졌다. 이 결과는 로열 젤리가 골다공증 치료에 잠재적으로 유용하다는 것을 의미한다. 

 

피부 건강 개선

로열 젤리는 종종 스킨 케어 제품에서 발견되는데 그 이유는 로열 젤리에는 노화 방지와 상쾌한 특성을 나타내는 물질이 들어있기 때문이다. 

 

갱년기 증상 완화

로열 젤리, 꽃가루 및 발효 꿀벌 꽃가루를 포함하는 혼합물의 효과를 수행한 연구는 연구 대상의 약 33%에서 갱년기 증상을 완화하는데 도움이 된다는 사실을 확인하였다. 이러한 증상은 두통, 낮은 에너지, 질 건조 및 요실금을 포함한다. 

 

 

***제공출처: Natural News, http://me2.do/GLGwODgT 

***제공일자: 2014.7.27