미국: 석류, 많은 건강 혜택 제공

작성자

김현노

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등록일

2014-07-03

내용

피부암 방지 

미국 위스콘신 대학 연구진이 2009년 6월 "Experimental Dermatology"에 발표한 연구에 따르면, 석류 주스와 오일은 태양 방사선으로부터 피부를 보호할 수 있어 과도한 태양 노출과 관련된 피부 암을 방지할 수 있다. 연구진은 이런 결과를 항산화 및 항 종양 특성을 제공하는 석류에 존재하는 안토시아닌과 탄닌 때문이라고 언급하였다.

 

항 염증 특성 

2009년 1월 "Journal of Inflammation"에 발표된 연구는 석류 주스가 초과하는 비만 세포의 염증 활성을 억제할 수 있다는 사실을 발견하였다. 비만 세포는 신체에서 자연스럽게 발견되고 중요한 보호 역할을 하지만 불균형적일 때 공격적인 염증 속성을 보일 수 있다. 연구진은 이런 결과를 자연적으로 발생하는 석류의 산화 방지제 농도 때문이라고 언급하였다. 

 

콜레스테롤 감소 

정기적인 석류와 석류 주스의 섭취가 동물과 인간 모두에서 LDL 콜레스테롤을 줄일 수 있다는 사실이 연구를 통해 확인되었다. 예를 들어, 2000년 "The American Journal of Clinical Nutrition"에 게재된 한 연구는 석류 주스가 인간의 LDL 콜레스테롤의 산화를 억제하는데 도움이 된다는 사실을 발견하였다. 

 

 

***제공출처: Natural News, http://me2.do/5CfxPlJF 

***제공일자: 2014. 7. 1