미국: 강력한 자연 진통제 역할을 하는 식품들
- 작성자
- 김현노
- 추천
- 등록일
- 2014-06-24
- 내용
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강황
강황은 염증 퇴치, 해독 촉진, 조직 수리, 통증 완화 및 전반적인 건강을 개선하기 위해 아유르베다 의학에서 오랫동안 사용되었다. 강황은 만성 통증, 근육통, 요통, 치통, 관절염의 통증을 완화하는 강력한 자연 진통제로 작용한다.
생강
생강 뿌리는 염증과 통증을 퇴치할 수 있는 또 다른 강력한 자연 진통제이다. 생강은 만성 관절 통증이나 관절염 치료에 효과적이다.
매운 고추
많은 고추의 주요 화합물인 캡사이신은 통증 완화 속성이 있다. 캡사이신은 두뇌로 가는 통증 신호를 방해하고 약화시킨다. 캡사이신은 관절 통증, 섬유 근육통, 대상 포진, 편두통, 두통을 치료하는 놀라운 식품이다.
정향
정향은 치아 또는 잇몸의 통증을 완화하기 위한 또 다른 좋은 자연 요법이다. 단순히 정향을 씹는 것만으로도 강력한 진통 물질인 유제놀이 배출된다.
체리
체리는 관절염, 통풍 및 만성 두통 완화에 효과적인 식품이다. 체리의 높은 안토시아닌 수준은 항 염증 및 통증 완화를 담당한다. 이 작은 화합물은 조직의 염증과 통증에 대한 책임 효소를 제거한다.
사과 식초
사과 식초는 다양하게 사용되는 자연 요법이다. 사과 식초는 가슴앓이의 고통을 치유하고 완화하는데 도움이 된다. 사과 식초는 알칼리성으로 가슴앓이를 보다 효율적으로 방지하기 위해 지방과 단백질을 분해하도록 신체를 돕는다.
위 식품 외에도 마늘, 화이트 윌로우 수피, 마그네슘이 풍부한 식품 및 블루베리 등은 자연적인 진통 치료 속성을 가지고 있다.
***제공출처: Natural News, http://me2.do/GwGKLGfT
***제공일자: 2014. 6. 23
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