'마이너스 칼로리' 식품, 사실은 '마이너스' 아니다

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등록일
2019-04-19
링크URL
http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2019/04/17/2019041701625.html
내용

‘마이너스 칼로리’라고 알려진 식품이 있다.

소화 과정에서 소비되는 열량이 식품 자체

열량보다 높아 살을 빠지게 하는 것으로 알려졌다.

셀러리, 오이, 상추, 브로콜리가 대표적이다.

그러나 최근 이게 사실이 아니라는 것을 입증하는 연구가 진행됐다.

관련 내용은 기사 링크를 통해 확인해보자.


[출처] 헬스조선


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