단맛에 빠진 당신, 몸속에선 암·노화 진행 중

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등록일

2019-04-18

링크URL

http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2019/04/16/2019041602067.html

내용

"설탕은 달콤한 독약"이라는 말이 있다.

그만큼 몸에 해롭다는 뜻이다. 세계보건기구(WHO)가

적극적으로 당분 섭취량을 줄이라고 하는 것도 이 때문이다.

설탕을 비롯해 과당·포도당·시럽 등 당류를 많이 섭취할수록

대사질환의 위험이 높아지고, 노화도 촉진된다.

관련 내용은 기사 링크를 통해 확인해보자.

[출처] 헬스조선

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