초겨울 면역력 높이려면... 추어탕 등 따뜻한 음식으로 양기 보충 필요
- 작성자
- 관리자
- 추천
- 등록일
- 2018-11-07
- 링크URL
- https://goo.gl/QEQRoM
- 내용
-
아침 저녁으로 겨울을 방불케 하는 추위가 기승을 부리는 요즘 같은 환절기에는
건강을 지키기 위한 월동준비가 필수다.
초겨울은 감기나 알레르기성 비염이 쉽게 발생하고
허리통증, 관절염 등 근골격계 환자들의 통증도 심해지는 시기다.
따라서 겨울을 건강하게 보내기 위해서는
따뜻한 성질의 음식을 먹어
체내의 차가운 기운을 몰아내고 움츠러든 몸을 풀어주는 것이 필요하다.
[출처] 이데일리
http://www.edaily.co.kr/news/read?newsId=01184086619378496&mediaCodeNo=257&OutLnkChk=Y
- 첨부파일
댓글쓰기
