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영양만점 음식 1위! 잡채&버섯밥 만들기 도전! (썸네일)
- [누리로드] 영양만점 음식 1위! 잡채&버섯밥 만들기 도전!
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안녕하세요.텃밭을 가꾸며 제일 힘을 날 때는 아이가 텃밭에서 키운 채소를 맛있게 먹어줄
때가 아닌가 싶습니다.그럼 반대로 가장 힘든 때는 힘들게 키운 채소를 먹지 않고 썩어서 버리게 될
때입니다.겨울을 앞두고 있는 가을에는 충분한 영양소를 섭취해둬야 감기와 같은 질병에도
버
[누리로드]추천 13 추천하기등록일2024-11-14 작성자정보누리 조회수2104
- ‘삼시세끼 light’에 나온 바로 그 차승원표 깍두기! (썸네일)
- 면역력 높이는 초간단 건강 레시피, 감자샐러드 샌드위치 (썸네일)
- 궁중떡볶이로 제철 채소 플렉스 하기 (feat. 어남선생 레시피) (썸네일)
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전기밥솥으로 영양밥 표고버섯 무밥 만들기 (썸네일)
- [누리로드] 전기밥솥으로 영양밥 표고버섯 무밥 만들기
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몸에좋고맛도좋은건알지만,어려울것같고번거로울까잘해먹지않는영양밥!생각보다전혀어렵지않고,전기밥솥으로휘리릭만들면되니아침밥으로도먹을수있어요.지난번알려드린간장양념장에쓱쓱비벼먹으면다른반찬하나도필요
[누리로드]추천 15 추천하기등록일2024-11-14 작성자정보누리 조회수7696
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이것밖에 안 들어가는데 이렇게 맛있다고? 깜짝 놀라게 되는 부추비빔밥 (썸네일)
- [누리로드] 이것밖에 안 들어가는데 이렇게 맛있다고? 깜짝 놀라게 되는 부추비빔밥
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간단한한그릇요리로맛도좋지만영양도풍부한부추비빔밥!이것밖에안들어가는데이렇게맛있다고?깜짝놀라게되는부추비빔밥!한때티비프로그램에서나온#조인성부추비빔밥난리가나기도했었더라고요.저는티비를잘안보는편이
[누리로드]추천 13 추천하기등록일2024-11-14 작성자정보누리 조회수3851
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가을 무를 이용한 무생채 만들기 (썸네일)
- [누리로드] 가을 무를 이용한 무생채 만들기
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오늘은 가을 무를 이용해 무생채를 만드는 레시피를 소개해 드리려고
합니다.가을 무는 산보다 좋다는 말이 있죠.가을 무를 이용해 계절감에 맞는 레시피를 소개하면서 무의 영양소와 효능에
대해 함께 설명하겠습니다.
비빔밥은 무생채와 함께 고추장,참기름을 이용하여
[누리로드]추천 14 추천하기등록일2024-11-14 작성자정보누리 조회수1798
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우부래도 두부 피자롤 따라잡기 (썸네일)
- [누리로드] 우부래도 두부 피자롤 따라잡기
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오늘은 비건 빵으로 유명한 우부래도의 두부 피자롤 따라잡기!미니 두부 피자롤을 초간단하게 만들 수 있는 레시피를 가지고 왔습니다.집에서도 간단하고,맛있게 따라 할 수 있는 가성비 있는 레시피로 준비했으니 꼭 끝까지 읽어봐
주세요!
우부래도는 다양한 재
[누리로드]추천 14 추천하기등록일2024-11-14 작성자정보누리 조회수1769
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10월의 슈퍼 블랙 푸드, 서리태의 변신! (썸네일)
- [누리로드] 10월의 슈퍼 블랙 푸드, 서리태의 변신!
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가을이 되면,자연이 우리에게 선사하는 풍요로운 식재료들이 생각납니다!
그중에서도 건강과 맛을 모두 잡은 최고의 슈퍼 푸드,서리태를 빼놓을 수 없는데요.서리태콩은 고유의 깊은 맛과 영양가로 많은 사랑을 받고 있죠.오늘은 이 특별한 콩이 어떻게 식탁 위에서 다양한 변신을 선보일 수 있는지
소개해
[누리로드]추천 14 추천하기등록일2024-11-14 작성자정보누리 조회수2377
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가을 제철 단호박으로 만드는 단호박 술빵 (썸네일)
- [누리로드] 가을 제철 단호박으로 만드는 단호박 술빵
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안녕하세요.오늘은 가을 제철 단호박으로 집에서 쉽게 만들 수 있는단호박 술빵을 만들어 보겠습니다.술빵은 어렸을 적 시장에서 사 먹던 추억의 먹거리인데요.칼로리가 낮고 부기 제거에도 도움이 되는 가을 단호박을 이용해 만든
술빵은집에서도 쉽게 만들 수 있는 색감도 예쁘고 건강한 디저트랍니다.
[누리로드]추천 12 추천하기등록일2024-11-14 작성자정보누리 조회수2966
