미국, 캐나다: 토마토, 여러 종류의 암 위험 감소시켜

작성자

김현노

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등록일

2014-06-15

내용

암 예방

적어도 하나의 부대 전자뿐만 아니라 산소를 포함하는 분자인 활성 산소는 종종 다른 분자에 반응한다. 이는 암 종양의 개발을 위한 단계를 설정할 수 있다. 토마토는 손상 세포로부터 이런 활성 산소를 방지하는데 도움이 되는 많은 양의 항산화제와 항염증 성분을 포함하고 있다. 

 

신장 암 감소

토마토의 건강 혜택을 뒷받침하는 강력한 산화 방지제인 리코펜은 과일 색깔을 붉게 하는 것이다. 미국 케이스웨스턴리저브 대학이 "Live Science" 저널에 발표한 연구는 신체에 높은 수준의 리코펜을 가진 여성은 가장 낮은 수준의 산화 방지제를 지닌 여성에 비해 신장 암을 개발할 위험이 45% 더 낮다는 결과를 발견하였다. 연구진은 매일 약 4개의 토마토를 섭취할 필요가 있다고 언급하였다. 

 

관찰 연구, 토마토와 낮은 암 위험 관계 보여

관찰연구는 임상 연구와는 다르게 자신만의 장점이 있다. 특정 공통점을 공유하는 사람들의 집단(예를 들어, 같은 지역에 살고 있는 사람들의 집단)을 살펴본 많은 관찰 연구는 토마토와 낮은 암 위험 사이에 상관 관계가 있음을 나타내었다. 캐나다 연구진이 2004년에 실시한 메타 연구에서, 21개의 연구는 토마토가 전립선 암을 치료하는데 도움이 된다는 사실을 발견하였다. 

 

리코펜, 동물에 양성 효과 보여

동물 연구는 또한 리코펜 섭취와 암 예방 사이의 강력한 링크를 보여 주었다. 한 연구는 뇌 종양의 성장 감소를 확인하였다. 두 번째 연구에서는 장기간 동안 리코펜을 섭취한 동물이 유방 종양의 성장을 억제한다는 점을 발견하였다. 

 

 

***제공출처: Natural News, http://me2.do/GSxITj1L 

***제공일자: 2014. 6. 14