미국: 체중 감소를 촉진하는 천연 허브

작성자

김현노

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등록일

2014-06-21

내용

체중 감량을 위한 최고의 허브

 

- 녹차 추출물

이 허브는 신진 대사를 높이고 지방을 연소하도록 신체의 능력을 자극하는 것으로 입증된 카테킨(항산화제의 일종)을 함유하고 있다. 

 

- 생선 기름

생선 기름은 지방 연소에 있어 가장 효과가 있기 때문에 체중 감량을 위한 가장 인기 있는 허브 중 하나이다. 생선 기름은 오메가 지방산을 포함하고 있는데 이는 연료로서 지방을 사용하도록 한다. 생선 기름이 체지방을 줄이고 식품 갈망을 억제할 수 있다는 사실이 많은 연구를 통해 확인되었다. 

 

- L-글루타민

이 허브는 낮은 혈당 수준에서 식품 갈망을 방지하기 위해 사용된다. 낮은 혈당은 식품 갈망을 촉진하고 과식의 원인이 된다. L-글루타민은 몸이 충만하고 식품을 탐닉하는 경향을 짓누르도록 뇌에게 전달하는 아미노산이다. 

 

- 생 커피 콩

생 커피 콩은 지방의 흡수를 증가시키고 체중 증가를 억제하는 것으로 입증된 'chlorogenis'로 알려진 화합물을 포함하기 때문에 체중 감량을 위한 최고의 허브 중 하나이다. 

 

위에 언급된 허브들은 보다 쉽게 체중 감량을 할 수 있도록 여분의 부양책을 제공한다. 이들은 기적의 약이 아니지만, 결과를 얻을 수 있는 안전한 천연 보충제이다.

 

 

***제공출처: Natural News, http://me2.do/FybgeK6l 

***제공일자: 2014. 6. 20