맥주엔 치킨, 짜장면엔 탕수육 ‘뻥 다이어트’는 이젠 그만
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- 관리자
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- 등록일
- 2019-07-11
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- http://bitly.kr/NNf2fA
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여름 단짝인 치킨과 맥주는 다이어터들이 피해야 할 첫 번째 음식으로 꼽힌다.
복부 내장지방이 붙기 쉽고, 소위 말하는 ‘술배’가 생긴다. 이는 만성질환의 주범이 된다.
무더위를 식혀주는 냉면 역시 다이어트 실패의 원인이 되는 음식이다.
‘비만 주범’인 짜장면에 탕수육까지 더해진다면 다이어트는 포기하는 것이 좋다.
중국 음식은 대부분 기름에 튀기거나 볶는 음식이라 열량이 높다.
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[출처] 헤럴드경제
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