미나리, 쑥갓과 함께 먹으면 혈압 낮춰
- 작성자
- 관리자
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- 등록일
- 2019-02-27
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2월도 얼마 남지 않았다. 추운 겨울이 가고 저 멀리서 봄이 다가오고 있다.
곧 미나리의 계절이 돌아온다. 3~12월이 제철인 미나리는 향긋한 향과
싱그러운 색깔로 봄철 우리의 식탁을 풍성하게 만들어준다.
건강에도 좋다. 미나리에는 비타민A·B·C, 엽록소, 엽산, 철분 등이 풍부해
빈혈 완화와 혈액순환에 좋고, 혈액을 깨끗하게 한다.
관련 내용은 기사 링크를 통해 확인해보자.
[출처] 헬스조선
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