겨울철 면역력 강화에 좋은 5가지 식품

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등록일
2017-12-07
링크URL
https://goo.gl/tSJ9Z1
내용

면역력이 떨어지는 겨울철에는 특히 감기, 독감 등의 호흡기 질환으로 병원을 찾는 사람들이 많다. 겨울에는 실내에서 지내는 시간이 길어 활동량이 부족하고, 추운 탓에 환기를 제대로 하지 않아 각종 오염물질, 감기 바이러스 등이 밀폐된 공간에 떠다니기 마련이다. 가뜩이나 면역력이 떨어진 상태에서 이런 환경이 지속되면 각종 질병에 걸릴 위험이 커진다. 

출처 [조선일보 2017.12.01.]

http://food.chosun.com/site/data/html_dir/2017/01/10/2017011000855.html

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