몸과 마음 모두 건강해져!
지역 특산물 따라 떠나는 체험 여행
지역 특색을 살린 별별 축제가 전국 방방곡곡에서 펼쳐지고 있습니다. 여기에 눈은 물론 입까지 즐거운 축제라면 더 신나겠죠? 여름과 가을을 사이에 두고 펼쳐지는 지역 특산물 축제를 소개합니다.
포도는 세상에서 가장 많이 재배되는 과일로 꼽힙니다. 그냥 생으로 먹는 것은 물론, 포도주, 주스, 잼 등 먹는 방법도 다양하죠. 포도는 비타민과 유기질, 유기산 등이 풍부해 면역력 보강에 도움을 줘 기력이 떨어진 사람에게 더욱 좋습니다. 특히, 포도씨에는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 불포화지방산이 풍부하고, 포도껍질에는 활성산소를 제거해 면역력을 높여주는 안토시아닌이 풍부해 씨와 껍질을 모두 먹는 것이 더욱 좋아요.
이렇게 달달한 맛은 물론, 영양까지 풍부한 '포도'로 유명한 고장이 있는데요. 바로 충청북도 최남단이자 국토의 중심부에 위치한 '영동'이 그 주인공. 일교차가 크고 일조량이 풍부해 포도가 자라기에 최적의 기후조건을 갖춘 곳입니다. 포도의 주산지 ‘영동’에서 매년 새콤달콤 축제한마당인 <영동포도축제>가 열리는데요. 저렴한 비용으로 포도 따기 체험부터 와인 만들기까지 모두 경험해 볼 수 있다니, 아이와 함께 방문한다면 색다른 추억을 만들 수 있겠죠?
▲영동 포도축제
일시 : 2014.8.28(목)~8.31(일)
문의 :
www.ydpodo.co.kr 풍성함의 상징 알밤을 사고, 맛보고, 즐기고!
꽉 찬 알밤은 풍성함의 상징이기도 합니다. 결혼식 폐백 때 시부모가 며느리에게 밤을 던져 주는 의식도 풍성함의 정서 때문이죠. 이렇듯 밤은 오래전부터 우리네 삶과 아주 밀접했는데요. 밤에는 당질과 전분이 풍부해 곡물을 보충할 수 있는 구황식품으로 이용되기도 합니다. 단백질, 비타민 등이 풍부해 영양이 고루 함유돼 있어, 잘 섭취하면 허약한 몸을 보하는 데도 도움을 줍니다. 단, 많이 먹을 시 살이 찔 수 있으므로 지나치게 먹지는 않는 것이 좋습니다.
역사와 문화의 고장 공주는 전국에 널리 알려진 '밤'의 고장이기도 한데요. 공주는 밤나무가 자라기에 적합한 기후와 토질이 형성돼 있어, 맛과 영양에 있어 뛰어난 품질을 자랑합니다. 값싸고 질 좋은 공주 알밤을 구입할 수 있는 기회가 일 년에 단 한 번 있으니, 매년 가을에 열리는 <공주알밤축제>의 직거래 장터가 그 주인공. 남녀노소 모두가 즐길 수 있는 밤 소재 프로그램부터, 밤을 이용한 다양한 먹거리까지 이곳에서 즐길 수 있습니다.
▲공주 알밤축제
일시 : 2014.9.26.(금)~10.5(일)
문의 :
tour.gongju.go.kr 한우는 대표적인 보양음식으로 손꼽힙니다. 무기질과 비타민B가 풍부하여 빈혈 예방, 피로회복에 큰 도움을 주죠. 또한, 칼슘과 철분, 아미노산과 같은 필수 영양소까지 고루 포함돼 있고 단백질까지 풍부해 성장기 아이들의 정서발달과 성장에도 큰 도움을 줍니다. 쇠고기는 선홍색을 띠면서 윤기가 나고, 지방은 우윳빛을 내며 윤기가 나는 것이 좋은데요. 쇠고기의 근내지방도, 육색, 지방색, 조직감, 성숙도에 따라 고기 품질도 구분됩니다.
사실 '한우'는 그 이름만으로도, 좋은 품질을 증명하는데요. 그중에서도 질과 맛에서 으뜸이라 외치는 한우가 있으니 바로 '대관령한우'입니다. 천혜의 자연조건에서 오염되지 않은 맑은 공기와 맑은 물을 먹으며 사육된 한우. 때문에 육질이 부드럽고 담백해 미식가들에게 인기가 높다고 하는데요. 천혜의 환상적인 대관령 목장에서 펼쳐지는 <대관령한우축제> 그 멋진 풍경이 궁금해지네요.
▲평창 대관령한우축제
일시 : 2014.9.25.(목)~9.28(일)
문의 :
dgl-festival.com 
몸과 마음 모두 건강해져!지역 특산물 따라 떠나는 체험 여행지역 특색을 살린 별별 축제가 전국 방방곡곡에서 펼쳐지고 있습니다. 여기에 눈은 물론 입까지 즐거운 축제라면 더 신나겠죠? 여름과 가을을 사이에 두고 펼쳐지는 지역 특산물 축제를 소개합니다.달달한 포도와 함께하는 오감만족 체험포도는 세상에서 가장 많이 재배되는 과일로 꼽힙니다. 그냥 생으로 먹는 것은 물론, 포도주, 주스, 잼 등 먹는 방법도 다양하죠. 포도는 비타민과 유기질, 유기산 등이 풍부해 면역력 보강에 도움을 줘 기력이 떨어진 사람에게 더욱 좋습니다. 특히, 포도씨에는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 불포화지방산이 풍부하고, 포도껍질에는 활성산소를 제거해 면역력을 높여주는 안토시아닌이 풍부해 씨와 껍질을 모두 먹는 것이 더욱 좋아요.
풍성함의 상징 알밤을 사고, 맛보고, 즐기고!꽉 찬 알밤은 풍성함의 상징이기도 합니다. 결혼식 폐백 때 시부모가 며느리에게 밤을 던져 주는 의식도 풍성함의 정서 때문이죠. 이렇듯 밤은 오래전부터 우리네 삶과 아주 밀접했는데요. 밤에는 당질과 전분이 풍부해 곡물을 보충할 수 있는 구황식품으로 이용되기도 합니다. 단백질, 비타민 등이 풍부해 영양이 고루 함유돼 있어, 잘 섭취하면 허약한 몸을 보하는 데도 도움을 줍니다. 단, 많이 먹을 시 살이 찔 수 있으므로 지나치게 먹지는 않는 것이 좋습니다.
우리 몸엔 우리 소가 최고!한우는 대표적인 보양음식으로 손꼽힙니다. 무기질과 비타민B가 풍부하여 빈혈 예방, 피로회복에 큰 도움을 주죠. 또한, 칼슘과 철분, 아미노산과 같은 필수 영양소까지 고루 포함돼 있고 단백질까지 풍부해 성장기 아이들의 정서발달과 성장에도 큰 도움을 줍니다. 쇠고기는 선홍색을 띠면서 윤기가 나고, 지방은 우윳빛을 내며 윤기가 나는 것이 좋은데요. 쇠고기의 근내지방도, 육색, 지방색, 조직감, 성숙도에 따라 고기 품질도 구분됩니다.
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