목표 |
한국인(성인) |
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녹색식생활지침 |
세부실천지침 |
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환경친화적 식생활 실천 |
환경 친화적인 농식품은 나와 지구의 건강을 지킵니다. |
- 친환경 관련 인증표시 확인하기 |
알맞은 식사는 음식물 쓰레기를 줄입니다. |
- 필요한 양만큼 구입하고 조리하기 |
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근거리 농수산물 소비는 에너지를 줄여 녹색성장을 이끕니다. |
- 직거래 장터 이용하기 |
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건강한 한국형 식생활의 실천 |
골고루 먹는 알맞은 식사는 내 건강을 지킵니다. |
- 하루 세끼 규칙적으로 식사하기 |
밥 중심의 전통 식생활은 내 몸을 건강하게 합니다. |
- 밥과 고른 반찬으로 균형 잡힌 식생활하기 |
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가족과 함께 하는 식사는 풍요로운 삶을 만듭니다. |
- 하루에 한번 이상 가족과 식사하기 |
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감사하고 배려하는 식생활의 실천 |
다양한 식생활 체험은 우리 몸과 마음을 건강하게 합니다. |
- 가족이 함께 즐기며 음식 만들기 |
음식은 소중하게, 생산자에게는 감사의 마음을 가집니다. |
- 텃밭과 화분 등에 채소 기르기 |
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