꽃샘추위 날려버리는 한방차! [대추차]

작성자

이*영

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등록일

2022-03-11

내용

달콤한 맛 덕분에 간식으로 먹기도 좋고, 여러 약재와 혼합해 먹기도 했던 대추! 대추는 따뜻한 성질을 가지고 있고 혈액순환에도 효과가 있어 예로부터 냉증 치료에 도움을 주는 식품이었다고 해요. 또, 내장 기능을 촉진시키기도 하고 강장제로도 사용했는데요, 추위 때문에 기력이 떨어지기 쉬운 요즘 차로 만들어 마시면 몸에 온기도 돌고 기력도 생길 수 있겠죠~?

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대추차의 매력은 역시나 향기일 텐데요, 갓 끓인 대추차의 향을 맡으면 달달한 내음에 마음이 절로 안정되는 기분이 들곤 해요. 실제로 대추에는 신경과 심신을 안정시켜주는 효과가 있는데요, 직장인이나 수험생 등 스트레스를 많이 받는 분들이라면 대추차 한 잔으로 마음을 풀어보시는 건 어떨까요~?