우리채소의 황산화작용

작성자

김*은

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등록일

2022-03-09

내용

우리에게 결실과 풍요로움을 안겨주는계절

그런느낌의 노오랑색과 주황색....

노오란계열의 색상속엔 베타카로틴과 비타민이 가득 들어있는...

감.당근.호박등등 이 있죠

항산화작용.면역증진.다이어트...피로완화에도움을 주는 옐로우

심장을튼튼하게해주고

골다공증을 예방해주는귤...안토시아닌에 이어 베타카로틴도 잘챙겨먹어야겟어오