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겨울철은 면역력과 체력보강에 신경써야할 계절인데요
이럴때..채소와 고기로체력을단련하고 단백질과 비타민 식이섬유등등
영양균형을 ?춘 식사가 필요합니다
아삭한 식감이 살아있는 콩나물불고기와
다양한채소를곁들인 쇠고기 채소 말이찜...
채소와 고기가 잘 어울려져 고기만먹어서 질리지않은
채소와함께 건강히 먹을수있는 레시피가 소개되었습니다.
겨울철내내 체력보강...
알려주신 레시피로 맛잇게 챙길깨요
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