아몬드멸치조림

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등록일
2016-11-15
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내용
아몬드멸치조림 건강에 좋은 아몬드가 들어가 영양만점 아몬드멸치조림! 아이들이 제일 좋아해요 매일 먹어도 질리지 않는 0순위 반찬 준비재료 4인분/지리멸치 150g,슬라이스 아몬드 50g,통아몬드 30g 양념재료 포도씨유 3큰술, 생강술 1큰술, 간장 1/2큰술, 설탕 2큰술, 물엿 3큰술, 통깨 1큰술, 참기름 약간 -1- 팬에 멸치와 아몬드를 같이 넣으면 수분을 없애는 정도로 볶아요. -2- 양념재료를 섞어 양념장을 만들어요. -3- 양념장에 멸치,아몬드를 넣고 볶아요. -4- 국물이 자작하게 조려지면 참기름, 통깨를 넣어요.

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