블루베리우유

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등록일
2016-12-14
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내용
블루베리우유 우유에 블루베리, 아이스크림, 요구르트등을 섞어 부드럽고 약간 되직하게 스무디를 만들었어요. 블루베리가 들어가 몸에도 좋죠. 준비재료 4인분 / 냉동 블루베리(260g), 바닐라 아이스크림(125g) 양념재료 플레인요구르트(85g), 우유(1/2컵), 각얼음(80g), 꿀(2큰술), 레몬즙(1큰술) -1- 냉동블루베리를 준비해요. -2- 분량의 우유도 준비해요. -3- 믹서기에 블루베리, 우유, 바닐라 아이스크림, 얼음, 플레인요구르트, 꿀, 레몬즙을 함께 넣어요. -4- 믹서기로 곱게 갈아 컵에 담으면 완성.

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