찬 바람에 푸석해진 피부, 지금 먹어야 할 식품 3가지

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관리자

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등록일

2017-12-05

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내용

겨울철에는 건조한 날씨가 지속되고, 또한 찬바람이 계속 분다. 이런 날씨에 가장 영향을 받는 신체 부위는 피부이다. 피부가 쉽게 건조해지고 갈라져 푸석해지고 각질이 뜬다. 피부 건강을 지키기 위해선 보습제 등을 바르는 게 우선이지만, 이에 못지않게 식습관도 중요한 영향을 미친다. 피부 건강에 도움이 되는 식품을 알아본다.

출처 [헬스조선 2017.12.01]

: http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2017/12/01/2017120100851.html

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