검정콩밥

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등록일
2016-11-18
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내용
검정콩밥 슈퍼푸드 검은콩! 안토시아닌 색소를 많이 함유하고 있어 특히 건강에 좋은 콩이에요. 고소함과 달달한 맛이 쌀과 어울리죠. 준비재료 4인분 / 검은콩 1/2컵, 불린 쌀 3컵, 물 3컵 -1- 검은콩은 깨끗이 씻어 물에 담가 4시간 동안 불려요. -2- 쌀은 찬물에 씻어 1시간 동안 불려서 준비해요. -3- 밥솥에 쌀과 검은콩을 담고 물을 붓고 밥을 지어요. -4- 밥을 그릇에 담으면 완성.

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