커피보단 봄나물이나 한방차로 춘곤증 쫓아내세요

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등록일
2019-04-17
링크URL
https://www.nongmin.com/nature/NAT/FOD/310636/view
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내용

바람에 온기가 스며들기 시작했습니다. 봄이 왔나 봅니다.

메말랐던 가지에 꽃이 피고 초록 잎도 고개를 내미니

온 세상이 파릇파릇해지며 활기를 얻은 듯합니다.

하지만 이 반가운 봄이 달고 오는 달갑지 않은 손님이 하나 있습니다.

춘곤증입니다. 온몸이 나른해지고 하루 종일 졸리는 이 증상은 사람을

무던히도 괴롭게 합니다. 혹시 졸음을 쫓으려고 연신 커피만 들이켜고

있지는 않나요? 커피에는 각성효과가 있어 일시적으로 졸음을 쫓겠지만

많이 마시면 오히려 신체를 자극해 피로도를 높인다고 합니다.

관련 내용은 기사 링크를 통해 확인해보자.


[출처] 농민신문


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